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Turnen Pro Senectute: Berichte
Sicher stehen, sicher gehen.
(26.01.2024) Wer regelmässig Beine und Rumpf kräftigt und das Gleichgewicht trainiert, trägt wesentlich dazu bei, Stürze zu vermeiden und lange mobil und selbstständig zu bleiben. > mehr …
«Gleich geblieben ist die Begeisterung»
(05.09.2023) Monica Oertli verabschiedet sich nach 24 Jahren Fitness und Gymnastik für Seniorinnen und Senioren in Bergdietikon. «Die Turnstunden waren für mich stets inspirierend und gegenseitig bereichernd», meint Monica – und ist bereits wieder in einem anderen Projekt engagiert. > mehr …
Sicher stehen, sicher gehen – gezieltes Trainieren wirkt
(07.09.2022) Wer regelmässig Beine und Rumpf kräftigt und das Gleichgewicht trainiert, trägt wesentlich dazu bei, Stürze zu vermeiden und lange mobil und selbstständig zu bleiben. > mehr …